どうも「ファイザー」の株主コマツナです。
コロナウイルスの収束が見えない状態で
ただただ不安な日々を過ごしています。
我が家には小学生の息子に、妊娠中のべあさんが居ます。
家族3人家に引き籠りたいところです。
が、そんなことでは生活が出来ません。
そこでコマツナも【コロナワクチン】の接種をしてきました。
2回の接種を無事終えて体調も万全の今、
今回の【コロナワクチン】接種について振り返りながら
反省点など記していこうと思います。
まずは2回のワクチン接種を経験した上で
副反応と事前に準備しておくべきもの
についてポイントをまとめておきます。
ワクチン接種のポイント
〇1回目:
・筋肉痛的な痛み
・痛みに伴う生活行動の制限
〇2回目:
・発熱(39℃程度)
・倦怠感
・筋肉痛的な痛み:1回目より軽度
・接種箇所周辺の痒み・腫れ
◎共通:事前準備
・大量の水分:ミネラルウォーター、スポドリ
・解熱鎮痛剤
・ゼリーなど摂取しやすい食品
ワクチン接種における「副反応」は人それぞれ差があると思います。
しかし事前準備については、必須かと思います!
それでは各ワクチン接種について振り返っていきます。
ワクチン接種:1回目
1回目の接種をしたのは2021年7月26日。
おはコマ☀️
今日はコロナウィルスの
ワクチン接種(1回目)を打ちます💉
何か変化があればここで報告したいと思います👍#今日のマルさん
この子はホントに壁を歩くみたいにだらける😅#猫のいる暮らし pic.twitter.com/Is0rDFmiNv— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) July 25, 2021
接種から数時間:患部が痛みだす
患部に筋肉痛的な痛みが出始めました。
【#ワクチン接種】1回目
コロナのワクチン接種1回目💉から
3時間が経過。
特に違和感なし👍
しいて言えば、若干筋肉が張るような感覚がある🤔
でも注射打ったらこんなもんでは😅
ということで今のところ元気💪— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) July 26, 2021
【#ワクチン接種】1回目
コロナのワクチン接種1回目注射器から
6時間が経過。
筋肉痛のような痛みが
肩から肘にかけてあったけど
風呂に入って軽く動かしたら楽になった😅
今のところ生活上違和感の出るような
痛みはほぼなし👍— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) July 26, 2021
一晩経って痛みが強くなりだしました。
【#ワクチン接種】1回目
コロナのワクチン接種1回目注射器から
一晩が経過。
患部の痛みがはっきりと感じる
でも「動かす痛い」って感じ
起きた直後は痛かったけど
少し動かすと大分和らいだ
バンザイのように大きく動かすと痛いがあるが日常生活に問題なし👍
発熱はなし💪— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) July 26, 2021
生活上腕を大きく動かすような動きをするのであれば
この時点で痛み止めを飲むという考えもありかと思います。
接種から24時間:痛みがピーク
痛みがピークになりました。
コマツナはこの時点では痛み止めを飲まずにいました。
今思えばここでは飲んでおくべきでした。。。
【#ワクチン接種】1回目
コロナのワクチン接種1回目注射器から
24時間が経過。
患部の痛みが増した
筋肉が固まっているような感じ
常に筋肉痛の痛み
大きく動かさなくてもそれなりに痛む
患部を軽く触っても痛む😅
発熱はなし💪#コロナワクチン #コロナワクチン副反応— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) July 27, 2021
接種から2日目:痛み継続
やっと痛み止めを飲みます。
この時点では腕を動かすことがだいぶ辛い感じです。
おはコマ☀️#コロナワクチン の副反応なのか
患部の痛みが無くならない😅
肩を動かなさいようにすれば問題無いけど
そんな動きは殆ど無いのだと実感😓
知り合いの医療従事者の方に
・水分を多く取る
・解熱鎮痛剤は我慢せずに飲む
と言われたので実践👍#今日のマルさん
マルさんに癒やしてもらおう😚 pic.twitter.com/XCxfd8NiLY— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) July 27, 2021
接種から3日目:ほぼ回復
大きく動かさない限り違和感はなくなった。
おはコマ☀️#コロナワクチン を打って
3日目の朝。
ほぼ違和感は消えた感じ😅
ただ大きく肩を動かすと若干痛む😓
身近で受けた人には熱が出た人もいるからまだ症状は軽い方なのだろう😅
ま、発熱はなく元気💪#今日のマルさん#猫のいる暮らし
エヴァを乗せて
発進‼️ pic.twitter.com/q5l0kEhsd3— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) July 28, 2021
接種から4日目:回復
ここでほぼ回復をいった感じです。
あとは一度覚えた違和感が意識から消えていくのを待つ感じでした。
おはコマ☀️#コロナワクチン を打ってから4日。
厳密に言えばまだ若干の違和感は残るものの、普通の生活上で気になることは無し👍
今日を乗り切れば休み💪
気を引き締めて頑張りましょう😄#今日のマルさん#猫のいる暮らし
マルさんは一足先に土曜日かな😅 pic.twitter.com/Bp9etmYibf— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) July 29, 2021
ワクチン接種2回目
2回目の接種をしたのは2021年8月27日。
おはコマ☀️
今日はコロナワクチン接種の2回目💪
ニュースや副反応を聞いて不安はあるけど
妻も妊婦だし、ワクチン接種をすることがリスク軽減になると信じてる😅#コロナワクチン接種2回目— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) August 26, 2021
接種から数時間:軽い痛み
2回目の接種の時は解熱鎮痛剤を持って接種会場に行きました。
接種後数時間は軽い筋肉痛的な痛みだけで発熱は無かったです。
しかし、周囲やネットの情報から発熱確実な感じだったので
いつ熱が出るか不安でした。
#コロナワクチン接種2回目
ワクチン接種して数時間💉
現状全く違和感無し👍
ただ周りの2回目接種を終えてる人が
ほぼ熱を出しているので、不安😓
水分沢山とって、先行して解熱鎮痛薬を服用するか🤔— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) August 27, 2021
#コロナワクチン 2回目接種
接種から6時間以上経過💉
患部が筋肉痛のような痛み
動かせない程ではないけど気になる😓
まだ熱はないので一安心🤔— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) August 27, 2021
接種から12時間:発熱・痛み
夜中に悪寒と痛み、喉の渇きで目が覚める。。。
確実に発熱を感じながら、体温を測る気力は無く
水分とって布団に戻りました。
このタイミングできっと40℃近く発熱していたかと思います。
ここで解熱鎮痛剤を飲んでおくべきでした。。。
#コロナワクチン 2回目接種
接種から12時間程度💉
患部の痛みと喉の渇きで起きる😓
水分を取りにリビングに行って
肌寒いと感じる😰
こりゃ熱出てる😓
ま、取り敢えず眠いから寝る😅— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) August 27, 2021
接種から1日目:発熱
38℃を超える発熱。
悪寒はするし、患部は痛むし辛いはずなのに
意外と動けました。
これは薬(解熱鎮痛剤)のおかげなのか
副反応の特性なのか
自分は「動けるので動きたい」、
でも普段熱を出さないコマツナが高熱を出しているので
べあさんから
「寝て」
と言われて1日布団に籠りました。
夕方から夜かけて疲れなのか、倦怠感がありました。
おはコマ☀️#コロナワクチン 2回目接種💉
やはり出ました熱😓
小学生の時にインフルにかかって以来の高熱😅
あの時は全く動けなかったけど、
今はなんとか家事は出来る😁
成長したなぁ🤔
べあさん(妻)に
🙎「寝て」
と言われるので風呂掃除したら寝ます💤 pic.twitter.com/hw8k46P0dD— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) August 27, 2021
接種から2日目:痒み
熱も下がり前日の発熱と倦怠感が嘘のようにスッキリしていました。
1日布団に籠った反動で外に出たくなり
ベランダでコーヒーの手焙煎をしました。
それぐらい元気になりました。
ただし、患部周辺に赤い腫れと痒みが出始めました。
若干張りがあることもあり強く触ると痛みました。
この腫れと痒みは、この後数日続きました。
おはコマ☀️#コロナワクチン 2回目接種💉
接種から2日目、なんとか熱も下がり
気晴らしに手焙煎😁
少しずつ豆の変化もわかるようになってきた気がする😅
さて今日は美味しく出来たかな🤔#コーヒー#手焙煎 pic.twitter.com/Zxd9rNMFN0— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) August 29, 2021
#コロナワクチン 2回目接種
熱はすっかり引いた
筋肉痛のような痛みも消えた😄
でもこの赤くなってるところに張りが残ってる🤔
押すと若干痛む😅
何なんこれ😓 pic.twitter.com/O574faCBWR— コマツナ@コーヒースペシャリスト/40歳でカフェ開業したい/ブロガー (@toushikenyaku) August 29, 2021
ワクチン接種2回を終えて
コロナワクチンの接種を受けて感じたことは
〇事前の準備がとても大事
〇副反応は他の病気とは違うもの
です。
事前準備については前述しているものを、
なるべく多く準備しておくことをオススメします。
副反応については、他の病気とは違う特殊なものだと感じました。
発熱時の体温だけでいえば38~40℃とインフルエンザのような数値ですが、
その熱下がり方・同時に起こる体の異変が
インフルエンザなどとは違うように感じました。
あくまで主観的な感じ方になってしまいますが、
インフルエンザなどの病気は、
・発熱、悪寒、倦怠感、頭痛、吐き気
のように、頭痛や吐き気などで食欲が出なくなるイメージがあります。
さらに、
・熱が下がってからもダルさが残る
このイメージがあります。
コロナワクチンの副反応は、
・熱が下がれば、スッカリ元気
という感じでした。
コロナワクチン接種をする理由
コマツナはコロナワクチン接種を行いました。
最後にコマツナがコロナワクチンをすると決めた理由を書きます。
・もし感染した場合の重症化リスクを少しでも下げたい。
・生活上必要な行動を行う上で精神的な安心感を持ちたかった。
考え方は人それぞれ
コロナワクチンは副反応をはじめ、効力、安全性など
まだ十分な研究・検証が行われていないのは確かです。
ですから、今ワクチン接種を行うのも、行わないのも
どちらが正しいということはないと思います。
しかし、身の回りや世界がどのような状況にあって
ワクチンに関してどのような研究・検証が行われているのか
ニュースや噂だけで判断せず、自ら調べ理解していくことが必要だと思います。
コロナの収束を願いながらも、今を楽しく出来るよう頑張っていきたいと思います。
では
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